goed in je vel.nl

Leven onder 'n verlaagd plafond

Ongelooflijk, zes keer naar de top, dat doen weinigen hem na! Met ontzag sprak hij  over een vriend die wel zes keer de Alpes d’Huez had beklommen. Zijn bewondering kende geen grenzen, hij bleef maar uitroepen hoe geweldig hij dat vond, wat een prestatie! Dat zou ik nooit kunnen, voegde hij er aan toe, nee echt niet!

Een andere setting, de vrouw, net dertig, vertelde hoe een vriendin van haar drie maanden geleden had gehoord dat ze kanker had. Een maand geleden was ze geopereerd en ze moest nu regelmatig naar het ziekenhuis voor een bestraling. Het was afwachten, zekerheid had ze nog niet. Zogauw ze een beetje op de been was ging ze echter direct weer aan de slag, ze had een mooie functie bij een groothandel in kinderspeelgoed. Zo snel al, ik moet er toch niet aan denken, als mij dit was overkomen zou ik volledig kapot zijn, aan werken zou ik de eerste tijd sowieso niet moeten denken! Zoals zij, dat zou ik echt niet kunnen...

Je hoort het vaak: iemand vertelt over een heel bijzondere prestatie of vreselijke gebeurtenis waar iemand uit de familie, een vriend of een bekende bij betrokken is. Na de verbazingwekkende details komt er bijna altijd een opmerking terug in de zin van: dat zou ik nooit kunnen! De ander wel, ik niet.

Waar komt dat toch vandaan, die bewondering voor de veerkracht van anderen direct gekoppeld aan de neiging om jezelf extra klein te maken? In vergelijking tot anderen die in onze ogen iets presteren stel je zelf niet veel voor, vind je kennelijk. Wat die andere kan, nee dat kan ik echt niet.

Veel mensen vinden dat ze een plafond hebben waar ze niet doorheen kunnen. Ze accepteren de grenzen aan hun capaciteiten en mogelijkheden. Tot hier en niet verder. Daar zou je je iets bij af mogen vragen. Is dat wel zo? Ligt dat plafond er wel? Doen we onszelf daarmee niet tekort, onderschatten we onszelf niet?

Veel mensen gaan nog een stapje verder. Die timmeren er een verlaagd plafonnetje onder. Dat biedt extra zekerheid: je kunt al gauw aangeven dat je iets beslist niet kunt of zou kunnen. En wie zichzelf inprent dat hij niet erg hoog kan springen, loopt ook niet het risico dat hij kan vallen. Of z’n hoofd stoot. Aan de andere kant, onder een verlaagd plafond is je leven wel heel beperkt, weliswaar loop je weinig risico, maar oeverloos genieten is er dan vaak ook niet bij. Want wil je uit je dak gaan, dan kan een normaal plafond je al aardig in de weg zitten, laat staan een verlaagd plafond...

Je gedachte dat je iets niet zou kunnen, dat je een bepaalde veerkracht mist die anderen wel hebben, is in het algemeen nergens op gebaseerd. De meeste mensen kunnen de Alpes d’Huez meerdere keren achter elkaar bedwingen. Dat is een kwestie van willen, niet bang zijn, van langdurig trainen, van doen! Jij kan het ook.

Bijna iedereen kan met zijn ziekte of een andere ellendige situatie omgaan, bijna iedereen heeft die veerkracht. We kunnen allemaal een flinke portie verdriet, pijn en angst verdragen zonder er aan onderdoor te gaan. Zeker weten. Ongetwijfeld ken je voorbeelden uit je eigen omgeving.

Het punt is: je voelt je waarschijnlijk onzeker over je eigen veerkracht omdat je nog nooit geconfronteerd bent geweest met ellendige situaties of ultieme uitdagingen. De mensen die ongekende prestaties leveren of die met afschuwelijke situaties kunnen omgaan en zich daar doorheen weten te worstelen, ook zij hebben stellig ooit gedacht dat ze dat nooit zouden kunnen. Ook zij hadden misschien een verlaagd plafond in hun leven getimmerd. Maar toen puntje bij paaltje kwam, konden ze ongehinderd tot grote hoogten stijgen...

Omstandigheden die je leven overhoop gooien, die veel van je vergen, maken je niet krachteloos maar bezorgen je juist kracht. Heel zeker. We kunnen meer dan we denken. We zijn tot meer in staat, zijn sterker en hebben meer veerkracht dan we vermoeden. Goed om je daar bewust van te zijn en vandaag nog je verlaagde plafond uit je leven te slopen. Daar word je zoveel vrijer en gelukkiger van...

Vraag: herken je dit uit je eigen leven? Zou je er via een reactie iets over willen vertellen, wie weet inspireer je er andere lezers mee.

Jan Jaap van Hoeckel

 

Lees verder ↓
Deel via Facebook LinkedIn Twitter

Reacties

Esther | 20 juni 2013

Beste Jan Jaap, ik ben het helemaal met je eens. In plaats van te zeggen: dat zou ik nooit kunnen denk ik altijd: als die ander het kan, waarom zou dat mij dan niet lukken? Je hebt altijd meer veerkracht dan je zelf denkt. Je kunt kracht putten uit de mensen om je heen, de natuur en alles wat voor jou waardevol is. Dan sta je soms van jezelf te kijken! Als je bij de pakken neer gaat zitten kom je nergens....

V | 20 juni 2013

Jan Jaap, wat een prachtige beeldspraak! Het verlaagde plafond blijft je makkelijk bij. Mijn hartsvriendin Astrid zit vanaf haar 8ste in een rolstoel en heeft als lijfspreuk; 'reculer pour mieux sauter'. Deze spreuk komt uit de paardensport en betekent 'verzamelen om hoger te kunnen springen' (verzamelen= de teugels inhouden om ze dan plots los te kunnen laten) De krachten in jezelf blijven onbenut, totdat er weer een focus komt, die past bij wat je hartje het meest begeerd. Die focus op één doel veroorzaakt dan een heilig vuurtje, noem het enthousiasme en dan gaat het dak er af! Luister dus naar je eigen hart en hoe hoog anderen in het dagelijkse leven springen maakt voor jezelf niet uit, dan alleen een beetje stimulerende competitie in geduld en volharding. Good luck, Veronique

Johanna | 20 juni 2013

Ik denk dat het deels te maken heeft met of je het glas half vol vindt of half leeg. Daarbij een portie durf en doorzettingsvermogen helpt natuurlijk. Angst is hier de grote boosdoener. Je hebt gelijk Jan Jaap als je niet waagt, loop je veel minder of geen risico. Maar winnen doe je ook niet. Ruim 12 jaar geleden heb ik mijn baan eraan gegeven om mijn hart te volgen en ben mijn eigen bedrijf begonnen. 8 jaar geleden ben ik verhuisd vanuit het westen naar het oosten des lands. Ik heb veel tegenslag gehad en ook al heb ik mijn bedrijf inmiddels moeten stoppen vanwege mijn gezondheid, ik had het nooit willen missen! Het gevoel van vrijheid, van verwachting, de dingen aan te pakken en niet hoeven te wachten op anderen...... het leven in de natuur, heerlijk! Dan denk ik aan wat mijn vader vroeger zei toen ik nog een klein meisje was: "als je het echt wil, dan kún je het!"

marion | 20 juni 2013

wat je zegt klopt helemaal! je weet dat er een tijd komt dat je je ouders of andere dierbaren zal verliezen. ik vroeg mij wel eens af hoe ik daar mee om zou gaan. mensen die tijdens de begrafenis voor honderden mensen kunnen spreken zonder te huilen, ik betwijfelde of ik dat kon. mijn moeder is een paar weken geleden overreden door een vrachtwagen, ineens was zij er niet meer. ik heb aan honderden mensen kunnen vertellen wat ik nog zo graag tegen mijn moeder had willen zeggen, wat een kracht was daar! omdat ik het heel graag wilde en vertrouwen had. en wanneer je open staat voor wat het leven jou biedt, prettig maar vooral ook onprettig, bestaat er geen plafond, maar leef je in de open lucht, dat is vrijheid.

Linda | 20 juni 2013

Zo mooi ... ik liet net de hond uit en zag graffiti op een muurtje. Er stond: Take the risk. Zo waar! Blijf niet in je hoofd hangen, maar ga ervaren en doen. Lééf (je bent er nu toch)!

Linda | 20 juni 2013

En nog een andere uitspraak waar ik veel steun aan heb is: 'Now panic and freak out'. Het duurde 'even' ... en toen kreeg ik helder dat ik kan kiezen: 'panieken en me rot voelen, uit mijn dak gaan' of loslaten en doorgaan met de dingen die ik belangrijk vind. Mijn angst zal de dingen die (moeten) gebeuren niet beïnvloeden. Dit feit helpt me erg als ik de neiging heb paniekvoetbal te gaan spelen. Zomerse groet aan iedereen die dit leest!

Monique | 20 juni 2013

Op een bepaald moment vond ik dat het tijd was om te veranderen en onder andere meer risico's te nemen. En om mezelf daartoe een zet te geven en het te symboliseren, heb ik toen een skydive gedaan. Toen ik weer op de grond stond, tot de nok vol met adrenaline, dacht ik, als ik dit kan, kan ik álles. Mijn familie reageerde met: 'maar dat durf jij toch helemaal niet'. Dat had ik zelf ook altijd gedacht, maar niets bleek minder waar. Die vakantie was echt een keerpunt in mijn leven.

Dorothy | 21 juni 2013

Misschien een teken van een groot empathisch vermogen? Net zoals, de ellende van een ander veel erger lijkt dan die van jou zelf....

Adelheid | 21 juni 2013

Grenzen zitten in het hoofd van de mens. Men wordt al als kind met grenzen grootgebracht. Om daar overheen te stappen is lef nodig. Lef om naar zichzelf te kijken, lef om te doen en lef om zichzelf te zijn. Naar mijn mening gaat lef gepaard met respect. Ik ben ooit spontaan naar Nederland gekomen, alleen. Mensen zeggen dat zij dat niet zouden kunnen... zo alleen. Als ik dan vertel dat ik in de toekomst naar Frankrijk ga verhuizen zijn deze mensen nog verbaasder. Ze vragen me dan of ik niet bang ben om weer opnieuw zo'n grote stap te zetten. Mijn antwoord is: omdat ik ook het nieuwe weer zal respecteren voel ik dat totaal niet als een probleem...

Marijke | 28 juni 2013

Mijn vader is afgelopen maandag overleden en vandaag begraven. De afgelopen weken hebben we dag en nacht bij zijn bed gewaakt. Het was vreselijk. Ik kan mijn mail door en kom deze tegen van even geleden. Hier kan ik me even aan optrekken. Heel fijn. Ik voel dat ik er door kom en dit me ook gaat lukken. Heb vele bergen beklommen in mijn leven en altijd is het me gelukt. Ik ben trots op mijn pa en mezelf. Kus voor allen

Addy | 18 augustus 2013

Goh, da's ook gek... Nu ik dit lees realiseer ik me dat ik niet zo heel bang ben dat ik ellendige situaties en ongeluk niet aankan, daar voel ik voldoende kracht voor. Maar wel angst om volledig te gaan staan voor wat ik kan, denk vind en in het volle licht te gaan daarmee. Interessant...

Reactie plaatsen

Naam*
Email*
Reageer*
Neem aub de letters van de captcha over*
captcha
Je e-mailadres wordt niet geplaatst
Inklappen ↑