goed in je vel.nl

...over anders kijken

Het zijn niet de omstandigheden waardoor we ons vaak onbehaaglijk voelen en die ons geluk in de weg staan. Nee, allerminst. De manier waarop we erover denken, hoe we erop reageren, daar gaat het vaak mis. Veel omstandigheden heb je niet in de hand. Wij bepalen niet of en wanneer het gaat regenen of onweren. Wij bepalen niet wat een ander denkt, zegt of doet.

Heel veel ziektes overvallen ons. Je krijgt plotseling ontslag, jij hebt daar weinig of niets over te zeggen. De dingen gebeuren buiten onze wil om. Je kunt er kwaad over zijn of verdrietig, je kunt je ertegen verzetten, je kunt er lang ontdaan over zijn, maar het verandert niets aan de feiten. Het kan ook anders, je kunt er ook op een andere manier mee omgaan en wel zodanig dat je er uiteindelijk prettig bij voelt, dat je er vrede mee hebt en dat je uiteindelijk toch de omstandigheid de baas bent. Zo lever je een bijdrage aan je geluk. In deze video geef ik een voorbeeld van een alledaagse gebeurtenis en hoe je daar op een andere manier naar kunt kijken.

Lees verder ↓
Deel via Facebook LinkedIn Twitter

Reacties

Marja | 2 juli 2015

Wel grappig. Dit voorbeeld heb ik net vorige week aan de hand gehad. Ik was eigenlijk niet eens echt boos, maar wel wat geƫrgerd omdat hij er een gewoonte van maakt om maar te laat te komen. Ik spreek dan wel van drie kwartier tot een uur te laat. In zekere zin heeft boos worden geen zin, dat klopt, maar ik vind wel dat hij moet leren zich enigszins aan de afspraak te houden.

Reactie plaatsen

Naam*
Email*
Reageer*
Neem aub de letters van de captcha over*
captcha
Je e-mailadres wordt niet geplaatst
Inklappen ↑